Je 30 g Hopfenzapfen, zerkleinerte Klettenwurzeln, Ackerschachtelhalmkraut und 80 g zerkleinerte Seifenkrautwurzeln sowie 20 g Kamillenblüten mischen, 1-2 Esslöffel der Mischung in 2 Gläser mit kaltem Wasser geben und zugedeckt 15-30 Minuten langsam kochen. 15 Minuten ruhen lassen und abseihen. Die restlichen abgeseihten Kräuter mit zwei Tassen Wasser aufgießen, aufkochen, abseihen und 2 Esslöffel warmes Wasser hinzufügen. Befeuchten Sie Ihr Haar mit der ersten Abkochung und massieren Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingern. Warten Sie 15 Minuten ab und waschen Sie Ihren Kopf mit dem restlichen Wasser der zweiten Abkochung. Es ist vorteilhaft, die Haare und die Haut nicht sofort nach dem Waschen abzutrocknen, sondern eine halbe Stunde lang einen Handtuchturban zu binden.
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