1 Esslöffel Zapfen mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen und zugedeckt 15 Minuten dämpfen lassen. 15 Minuten ziehen lassen und abseihen. Trinken Sie 2-3 Mal am Tag 1/4 – 1/3 Glas 30-60 Minuten vor den Mahlzeiten.
Quelle: https://www.poradnikzielarski.pl/