Zalać garść suszonych szyszek chmielu ½ litra piwa.
Podgrzać wywar, a gdy zacznie bulgotać – zmniejszyć płomień i ogrzewać na małym ogniu przez 5 minut. Odstawić do ostygnięcia, wlać do wanny, a po 10-minutowym relaksie spłukać ciało chłodną wodą.
źródło: http://kobiecoikosmetycznie.pl/