100 g szyszek chmielu wsypujemy do słoja i zalewamy 500 ml spirytusu tak aby zakryć w całości owoce.
Zakręcamy słój i pozostawiamy 10 dni w ciemnym miejscu co drugi dzień wstrząsając.
Filtrujemy i przelewamy do butelki z ciemnego szkła. W stanach napięcia nerwowego pijemy łyżkę nalewki rozcieńczoną w kieliszku wody przed snem.
źródło: https://sekrety-zdrowia.org/